Аминокиселините с разклонена верига (BCAA) се състоят от три незаменими аминокиселини: левцин, изолевцин и валин. Поради уникалната природа на тези аминокиселини, изследователите смятат, че BCAA, [...]

Ако искате да съкратите "бълк" периода си с няколко седмици, то очевидно всяка помощ за вас ще бъде добре дошла - това е мястото, където добавките могат да заемат такава жизненоважна роля. Да, ни [...]

Азотните бустери допринасят за по-ефективна и успешна тренировка. Дори според много трениращи те са също толкова важни за напредъка в залата, колкото и протеиновия шейк след тренировка. Независим [...]

Протеинът на прах е вероятно първото нещо, за което се сеща всеки, когато стане дума за хранителни добавки и спортно хранене. Протеинът вече не се смята за нещо специално предназначено за елитни [...]