BCAA MAX SUPPORT INSTANT може да бъде ценна добавка към диетата на физически активни хора, особено на професионални спортисти. Легитимността на техния прием обаче зависи от няколко фактора, като състав на тялото, цел и вид диета, честота и интензивност на тренировъчните единици. Колкото по-ниско е нивото на телесните мазнини, толкова по-дълбок е калорийният дефицит, колкото по-малко е снабдяването с въглехидрати и колкото по-тежки и по-чести са тренировките, толкова повече ползи могат да се извлекат от приема на BCAA MAX SUPPORT INSTANT.
BCAA - какво е това?
BCAA, т.е. аминокиселините с разклонена верига, са сред най-популярните добавки, използвани от физически активните хора. Това се дължи на факта, че както ежедневната практика, така и резултатите от научните изследвания потвърждават тяхното благотворно влияние върху общата спортна форма. Съкратеното наименование BCAA идва от английския термин: branched chain amino acids, което ние превеждаме като „аминокиселини с разклонена верига“. Името се дължи на специфичната структура на тези съединения.
BCAA включва: левцин, изолевцин и валин, които също принадлежат към групата на незаменимите аминокиселини, наречени екзогенни, т.е. тези, които трябва да се набавят с храната или под формата на добавка, тъй като тялото не е в състояние да ги синтезира самостоятелно. BCAA, за разлика от други аминокиселини, изграждащи протеини, се отличават с химичната си структура и факта, че се метаболизират не в черния дроб, а предимно в мускулната тъкан.
Кога и на какви дози да приемате BCAA MAX SUPPORT INSTANT?
Идеалното решение за активен човек ще бъде приемането на BCAA MAX SUPPORT INSTANT преди и след тренировка. Оптималната доза, която предизвиква очакваните ефекти в тялото ни е 10g. За да получите пълните защитни свойства на Allnutrition BCAA MAX SUPPORT INSTANT, си струва да ги използвате на празен стомах или по време на продължително обучение.
BCAA MAX SUPPORT във версията INSTANT дава още по-добра разтворимост, което директно се превръща във вашето удобство и ви позволява да се насладите на пълната му функционалност още по-лесно.
Действие на глутамин
Тази аминокиселина в много случаи може да бъде потенциално ценна добавка към диетата. Глутаминът има известен антикатаболен, защитен потенциал за натрупаната мускулна маса. Научните изследвания подкрепят общоприетото схващане, че употребата на глутамин подобрява постиженията на силовите атлети и биатлоните. Струва си да се знае, че значителна част от порцията глутамин, приета с храната, се улавя от клетките на тънките черва.
Въпреки че на пръв поглед това изглежда като недостатък на споменатата мярка, в действителност не е така. Е, глутаминът, който е основното и приоритетно гориво за ентероцитите, може да повлияе на здравето на чревния епител. Червата не без основание се смятат за първия фронт в борбата за нашето здраве. Това е най-важният войник на нашата имунна система.
Начин на употреба: Разтворете част от продукта (10g) в 250ml вода. В тренировъчни дни: една доза преди тренировка и една доза след тренировка. В нетренировъчни дни: една доза сутрин на гладно.
