Proteini.SI Energy+ Recovery Shake - Протеинова Формула

RECOVERY SHAKE от линията Energy+  е разработен в сътрудничество със Словенската федерация по колоездене и  съдържа оптималната комбинация от протеини и въглехидрати за пълно възстановяване след спорт за издръжливост или друга физическа активност.

По време на тренировка, особено при интензивна тренировка за издръжливост, тялото използва голямо количество енергия, която черпи от храната и напитките, консумирани преди и по време на тренировка, както и от гликоген. Когато запасите от гликоген в тялото са изчерпани, това се усеща като спад на енергията, изтощение и слабост. След такава активност е много важно загубената енергия да бъде заменена възможно най-бързо с достатъчен прием на въглехидрати за попълване на гликогена и за захранване на мускулите с протеин, който се усвоява бързо и ефективно.

RECOVERY SHAKE е продукт, който прави това възможно, тъй като съдържа малтодекстрин и декстроза за попълване на мускулния гликоген и фруктоза за попълване на чернодробен гликоген. Възстановяването на мускулите се осигурява от най-чистия протеинов източник с най-високо качество, т.е. суроватъчен изолат и суроватъчен хидролизат, които най-бързо се абсорбират в тялото и доставят на мускулите необходимите аминокиселини след интензивни тренировки.

Съотношението 3:1 на въглехидрати към протеини в RECOVERY SHAKE е оптимално за възстановяване след продължително натоварване, когато тялото изчерпва запасите си от гликоген. Това е особено важно за атлетите за издръжливост, които искат да запазят издръжливостта си по време на следващата тренировка. Съотношение 3:1 позволява достатъчен прием на протеин, като същевременно оставя възможност за добавяне на въглехидрати, ако спортистът предпочита съотношение 4:1.

RECOVERY SHAKE използва комбинация от 3 вида въглехидрати - малтодекстрин, декстроза и фруктоза. Малтодекстринът е отличен, по-сложен източник на нишесте на въглехидрати, който се разгражда малко по-бавно и отнема малко повече време, за да се абсорбира в червата, отколкото декстрозата. Декстрозата е супер бърз източник на въглехидрати, който осигурява бързо попълване на гликоген в мускулите, докато фруктозата бързо попълва гликогена в черния дроб.

Суроватъчният протеин изолат и хидролизат са с много ниско съдържание на мазнини и лактоза, така че не натоварват храносмилателната система и могат да се консумират дори при непоносимост към лактоза. Ниското съдържание на мазнини и лактоза прави продукта лесно смилаем.

Основните хранителни вещества в RECOVERY SHAKE на 100g са:

23g протеин (17g суроватъчен протеин изолат и 6g суроватъчен протеин хидролизат)

64g въглехидрати (39g малтодекстрин, 13g декстроза, 11g фруктоза)

RECOVERY SHAKE е предназначен за консумация СЛЕД тренировка, за бързо възстановяване след интензивна дълга тренировка и за подготовка за следващата тренировка.

Начин на употреба: Смесете 1 порция (40g = 1 мерителна лъжица) с 250 - 300ml вода.