82 статии в категорията Хранителни добавки
  • Хранителни добавки Л-карнитин - помага ли за отслабване? Кога и колко да приемаме?

    Когато тренирате хиляди биохимични процеси протичат в тялото ви. Гликогенът от мускулните клетки се разгражда в глюкоза и навлиза в кръвта ви, която пренася глюкозата до митохондриите. Ензимите влизат в действие и започват да разграждат наличните мазнини в мастни киселини и глицерол, които се изполват като гориво от тялото по време на тренировката.  Интензивността и продължителността, които ще можете да поддърж [...]


    2018-01-13 14:23:56
  • Хранителни добавки Какво е BCAA | Ползи? Странични ефекти? Начин на прием? Дози?

    Верижно разклонените аминокиселини (BCAAs) са много популярни във фитнес индустрията. Най-често се срещат в прахообразна форма или на таблетки, също така са ключова съставка в много предтренировъчни формули. BCAAs са идеалното допълнение към храната за хора, които искат да покачат чиста мускулна маса и да се възстановяват по-бързо между тренировките. Също така са много подходящи за хора, които искат да намалят [...]


    2017-07-16 15:31:50
  • Хранителни добавки Изгради мускули и изгори мазнини | Хранителни добавки за начинаещи бодибилдери

    В наши дни фитнес индустрията е наситена с хиляди видове добавки, вариращи от простите протеинови пудри до продукти с имена, които биха звучали по-подходящо в научен урок. И така, какво всъщност е ефективно? Кои добавки са най-подходящи за начинаещите? Преди да изредим най-важните хранителни добавки, за които е доказано, че работят, трябва да отбележим нещо много важно. Суплементите са, за да допълнят ваши [...]


    2017-04-30 18:32:15
  • Хранителни добавки Л-Глутамин | Какво е това и какво прави? Какви са ползите и страничните ефекти?

    Щом Л-Глутаминът е достатъчно добър за Мистър Олимпия, може би е достатъчно добър и за вас. Фил Хийт е настоящият и пет кратен Мистър Олимпия, което го прави най-добрия професионален културист в света. Добре е да се взима под внимание какви хранителни добавки използва човекът с най-добро тяло в света ако целта ни е усъвършенстване на физиката. В интервю за Фитнес списанието "Флекс", Фил Хийт споделя, че наред [...]


    2017-04-30 11:54:24
  • Хранителни добавки Суроватъчен протеин - Как действа? Полезен ли е?

    Суроватката е един от основните компоненти на млякото, тя е течност, която се отделя от изварата по време на производствения процес на сиренето. Благодарение на перфектния си аминокиселинен профил, суроватката е истинска ценност за всички спортуващи.  Суроватъчният протеин е с пълен аминокиселинен профил и се усвоява лесно и бързо от организма. Това го прави идеален за прием по всяко време, когато се нуждаем от [...]


    2017-03-26 17:15:43
  • Хранителни добавки Кофеин за отслабване?

    Защо е толкова трудно да водим здравословен начин на живот? Защо постоянно изниква противоречива информация за храната, напитките и суплементите? На едно място се казва да намалим броя на кафетата, а в следващата статия четем за увеличаване на приема на кофеин за загуба на тегло. Каква е истината за кофеина и загубата на тегло? Какво е кофеинът? Кофеинът е естествено срещащ се химически стимулант, който се н [...]


    2017-03-23 18:37:43
  • Хранителни добавки Казеинът ли е най-добрият протеин за отслабване?

    Какво представлява Казеинът? Казеинът е бавен протеин, който осигурява всички необходими аминокиселини на организма. Казеините са фосфорни протеини и съставляват около осемдесет процента, а останалата част е суроватъчен протеин. Казеинът е неразтворимият компонент на млякото, докато суроватъчният протеин е разтворим. Това, което прави казеинът е да образува гелообразна консистенция в стомаха и по този [...]


    2017-03-22 17:08:41
  • Хранителни добавки Трибулус Терестрис (Бабини зъби) - повелителят на тестостерона

    Трибулус Терестрис е билка по-позната у нас под наименованието си - Бабини зъби. Тази билка е имала много приложения в китайската, аюрведичната и европейската медицина в продължение на векове. Бабините зъби са били използвани като лек за уринарни и репродуктивни проблеми, умора, както и за подобряване на настроението. Благодарение на тези ползи, Трибулуса се превръща в популярна добавка за спортисти и хора заним [...]


    2017-03-21 15:14:17
  • Хранителни добавки Витамин Е - Ползи, симптоми при недостиг и дозировка.

    Витамин Е е естествено вещество, което представлява мастноразтворимо съединение. Това е и най-мощния, мастно разтворим антиоксидант, който плува в човешката плазма. Витамин Е всъщност се състои от 8 химически различни форми, които имат различна степен на активност на биологичното ниво. Това са феноли (карболови киселини), които са метилирани (получен от метан) и се наричат токофероли и токотриеноли. Четири ток [...]


    2016-10-19 20:05:00
  • Хранителни добавки Най- доброто за чиста мускулна маса е Л- левцинът

    Какво е ЛЕВЦИНЪТ ? Левцинът е естествено срещаща се аминокиселина, която е част от верига за производството на протеинови молекули. Тя може да се добави от почти всеки протеин, съдържащ хранителни източници от яйца до спирулина и също така добавки като суроватъчен протеин на прах и аминокиселини с разклонена верига (BCAA). Също така се среща в свободна форма - Л-Левцин. За какво се използва Л-Левцин? Левц [...]


    2016-09-03 16:58:41
  • Хранителни добавки Кое е по-ефективно за горене на мазнини - Ацетил л-карнитин или обикновен Л-карн

    Л-карнитинът е аминокиселина , която се произвежда в тялото. Използва се от спортистите като хранителна добавка, главно заради функцията му да транспортира мазнините в клетките, където те се окисляват и се превръщат в енергия. Приемайки л-карнитин допълнително можем да сме сигурни, че сме подсигурили достатъчно количество от него в мускулите и процеса на превръщането на мазнини в енергия ще протича в пълна сила. [...]


    2016-03-20 15:40:18
  • Хранителни добавки 5 трика, с които да направите фет бърнъра по-ефективен

    Фет бърнърите са изключително популярни хранителни добавки сред трениращите. Този вид хранителни добавки е широко разпространен и се използва ежедневно, особено, когато стане време за отслабване и орелефяване. Въпреки доказаният си ефект, фет бърнърите имат определени условия, при които действат максимално ефективно. В тази статия ще ви дадем няколко съвета относно използването на този вид хранителни добавки и щ [...]


    2016-03-13 13:13:46
  • Хранителни добавки Ленено масло - полезният източник на мастни киселини

    Лененото масло е чудесен източник на фибри, лигнани, белтъци, мазнини, витамини и минерали. Ползите от употребата на ленено масло са познати от векове, но днес, те са доказани с редица сериозни изследвания. В тази статия ще ви представим ползите от приема на ленено масло.   Съдържа големи количества фибри - лененото масло съдържа два вида фибри – разтворими и неразтворими. Те помагат за стабилизиране ниват [...]


    2016-02-21 17:01:36
  • Хранителни добавки Battery Protein Pudding – вкусна иновация сред протеиновите добавки

    Battery Nutrition създаде уникален по рода си протеинов пудинг, с високо съдържание на белтъци, ниско съдържание на въглехидрати, без добавена захар и с уникален вкус. Не вярвате, че може да има подобен десерт? Опитайте Battery Protein Pudding сега!   Какво съдържа Battery Protein Pudding? Уникалното в състава на Battery Protein Pudding е ,че за разлика от останалите подобни продукти на пазара, Battery [...]


    2016-02-14 17:54:37
  • Хранителни добавки ZMA – натуралният тестостеронов стимулатор

    Ако сте активно трениращ и искате да подобрите резултатите си, то трябва да се огледате за хранителни добавки, които ще ви изстрелят на върха. ZMA е точно такъв вид хранителна добавка.   Когато повечето трениращи търсят хранителни добавки, които да им помогнат да постигнат по-високи резултати, те се насочват директно към най-популярните от тях – креатин, протеин и тестостеронови бустери. Тези добавки са из [...]


    2016-01-31 18:25:55
  • Хранителни добавки Зелено кафе - верен помощник в борбата с килограмите

    Зеленото кафе е изключително популярен продукт, с доказани качества, чрез който може да постигнете бързи и видими резултати! Какво всъщност е зеленото кафе? Зеленото кафе представлява кафени зърна, които не са преминали обработка. Неговите вкусови качества и аромат са много по-различни от тези на черното кафе.  Въпреки, че не може да се наслаждаваме на аромата и вкуса му сутрин, зеленото кафе е ненадминат [...]


    2015-11-01 17:08:40
chevron_leftНазад 1 2 3 4 5 Напредchevron_right
search
Продукта е добавен в списъка с любими
Продукта е добавен за сравнение