12 статии в категорията Съботно смути
  • Съботно смути Млечен шейк за мускулен растеж

    Опитайте тази рецепта за млечен шейк богат на протеини за изграждане на мускулна маса и антиоксиданти – за блокиране на свободните радикали. Необходими продукти: 20 гр. суроватъчен протеин изолат 300 мл. охладено обезмаслено мляко 50 гр. боровинки 50 гр. къпини Половин банан Супер рецепта за подобряване на възстановителните процеси след тренировка и максимално усвояване на протеина. Смесете протеи [...]


    2015-05-14 19:46:48
  • Съботно смути Плодово смути за ОТСЛАБВАНЕ

    Когато спазвате диета за отслабване е трудно да не се поддадете на изкушенията, но с тази вкусна рецепта за смути няма защо да се чувствате виновни. Необходими продукти: 1 нарязана ябълка 1 обелен портокал ½ банан 200мл прясно изцеден сок от ананас Миксирайте и консумирайте смутито студено. Ябълки Разтворимите фибри в ябълките подпомагат регулирането на кръвната захар. Портокали Порто [...]


    2015-04-08 17:54:17
  • Съботно смути Рецепта за смути – Здрави кости

    Здравите кости са в основата на здравото тяло. Подсилете ги с тази богата на калций рецепта за смути. Необходими продукти: 2 смокини Шепа бадеми 200мл кисело мляко 100мл прясно мляко 1 банан   Пасирайте смокините и млякото, които са отличен източник на калций и добавете бадемите, банана и киселото мляко. Ядките са богати на манган и подобряват костната структура. Киселото мляко съдържа фосфор [...]


    2015-03-27 14:48:07
  • Съботно смути Рецепта за смути - Без пролетна умора

    Ако усещате, че нямате тонус опитайте тази рецепта за смути – несъмнено ще усетите истински прилив на енергия, а пролетната умора ще остане само мит. Необходими продукти: 4 моркова – необелени 1 ябълка – с кората 1 киви – обелено 1 с.л. спирулина Шепа магданоз със стеблата   Моркови Като богат източник на витамин А, морковите са страхотни за подсилване на имунната система и регулиране на кръвнат [...]


    2015-03-19 11:03:35
  • Съботно смути Рецепта за смути – Анти-РАК

    Тази напитка съдържа храни, които доказано намаляват риска от рак. Необходими продукти: 100гр. боровинки ¼ голяма диня – нарязана със семките и кората 75гр. кисело мляко 2 с.л. мюсли 1 обелен портокал Боровинките съдържат антоцианини, които инхибират рака на черния дроб. Динята е богата на ликопен, който се бори с рака на простатата. Киселото мляко и мюслито пък от своя страна са ефективни при рак [...]


    2015-03-12 14:35:19
  • Съботно смути Рецепта за смути – Имуностимулатор

    Тази рецепта за смути ще ви помогне да се предпазите или преборите с неприятните настинки и вируси. Необходими продукти: 1 праскова ½ чаша студен зелен чай ½ банан 1 супена лъжица мед Шепа ягоди Няколко кубчета лед Пасирайте ягодите и прасковите заедно със зеления чай, добавете меда и накрая бананите. Изпийте напитката студена, за да понижи високата температура. Ягоди: богати източник на витамин [...]


    2015-03-09 14:44:51
  • Съботно смути Рецепта за смути - Афродизиак

    Добавете щипка разнообразие между чаршафите с тази лесна рецепта за смути - афродизиак. Необходими продукти: ½ ананас - обелен и нарязан на кубчета 15гр. нарязан корен от джинджифил 7-8 стръка нарязан кориандър Джинджифил Маслата на джинджифила правят освежаващата напитка изключително полезна. Тя действа, като мощен афродизиак, загрява и освен това стимулира производството на ензими. Можете да бъдете [...]


    2015-03-06 15:24:02
  • Съботно смути Рецепта за Смути - Фет Бърнър

    Превърнете тялото си в машина за изгаряне на мазнини с тази пикантна рецепта за смути. Искате да отслабнете и да бъдете релефни? Тогава е време да загреете. Въпреки, че чушките Чили на прах не са първото нещо, за което се сещате, когато решите да си приготвите смути - специалистът по хранене и фитнес Scott Baptie препоръчва добавянето им, заедно с някои други съставки, полезни при изгарянето на мазнини. Тоз [...]


    2015-03-01 18:22:44
search
Продукта е добавен в списъка с любими
Продукта е добавен за сравнение