Трибулус Терестрис (Бабини зъби) - повелителят на тестостерона

Трибулус Терестрис е билка по-позната у нас под наименованието си - Бабини зъби. Тази билка е имала много приложения в китайската, аюрведичната и европейската медицина в продължение на векове. Бабините зъби са били използвани като лек за уринарни и репродуктивни проблеми, умора, както и за подобряване на настроението. Благодарение на тези ползи, Трибулуса се превръща в популярна добавка за спортисти и хора занимаващи се с тежък физически труд. Широкото използване на тази билка продължава до днес и днешните проучвания установяват кои са активните съставки в това растение, осигуряващи множеството ползи върху организма.

Традиционна употреба за мъже:
Ефективността на Трибулус Терестрис за справяне с мъжките проблеми привлича западната медицина още преди десетилетия. В традиционната медицина, Бабините зъби се използват при проблеми с плодовитостта, либидото и пикочните пътища. Някои източници изтъкват качествата му на афродизиак. В аюрведичната медицина, Трибулуса е разглеждан като билка с ползи за цялото тяло. Съвременните изследвания подкрепят много от тези холистични ефекти.

Как работи Трибулус терестрис:
Изследванията установяват наличието на естествени стероидни съединения в растението. Тези стероидни сапонини стимулират производството на тестостерон. Чрез увеличаване нивата на лутенизиращ хормон, който на свой ред стимулира Лайдиговите клетки в тестисите да произвеждат повече тестостерон. 
Скорошно проучване установява, че Бабините зъби допринасят за увеличаването на тестостерон при мъже страдащи от ниски нива на хормона. Друго проучване доказва, че билката увеличава броя и подвижността на сперматозоидите.
Изследователите са открили, че Трибулус терестрис притежава адаптогенни свойства т.е. подпомага нормалното производство на хормони в стресови ситуации и при огромно натоварване.

Ползи на Трибулус терестрис върху мъжкото здраве:
Нормалните нива на тестостерон допринасят за по-добро либидо, здравето на простатата, добра сексуална функция и добро настроение. Здравословните нива на тестостероннн също така допринасят за добра хормонална среда за развитие на мускулна маса и за намаляване на мазнините.
Подобрените нивата на тестостерон водят до по-добър сън, по-ниски нива на стресови хормони и здрава психика. 
Доказано е, че с напредване на възрастта нивата на тестостерон при мъжете намаляват - Трибулус терестрис е голям помощник за мъжете над 30-35г, защото подпомага здравословното производство от мъжкия хормон. На кратко казано, за да имаме добро здраве, да сме енергични и работоспособни, е нужно да имаме нормални нива на тестостерон - именно за това се грижи билката Бабини зъби.
Правилна дозировка на Трибулус Терестрис:
Дозировката при тази билка е различна според различните случаи. Въпреки това има установени универсално ефективни дози, които се препоръчват в повечето случаи. Най-широко разпространената дозировка е от 800мг до 1250мг чист екстракт на ден като е най-добре приема да е разпределен на 3 порции. 
Добре е Бабините зъби да се приемат в продължение на 3 месеца, след което е добре да се преустанови приема за около 4 седмици.

Като заключение можем да кажем, че от Трибулус терестрис могат да се възползват всички, които имат проблеми с либидото и плодовитостта. Както и всички целящи добър тонус и повече мускулна маса.